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RALENTIR ET ACCUEILLIR LE BIEN ETRE

journée  en silence

Nous sommes tous pris par la vitesse de la vie et nous nous laissons déborder et happer par l’extérieur. Du coup une certain déséquilibre s’installe ainsi qu’un stress mental. Je vous propose de venir vous co coler, faire des mouvements en douceur, méditer, créer un mandala dans le silence. Je vous prépare également le déjeuner qui sera pris ensemble et en SILENCE. Une journée de ressourcement pour préparer le solstice d’hiver et gentiment rentrer dans votre coquille.

Prix et dates :

Prix : 150 CHF la journée, repas compris

Date: 20 novembre

Horaire: 10h00 – 17 h00

Rendez-vous : Inscription, merci de préciser la date dans le commentaire.

Plus d'informations : Contactez Madeleine