journée en silence
Nous sommes tous pris par la vitesse de la vie et nous nous laissons déborder et happer par l’extérieur. Un certain déséquilibre s’installe ainsi qu’un stress mental. Je vous propose de venir vous cocoler: ralentir et expérimenter des mouvements en douceur ( MLC, QI GONG ), danser la vie , méditer, créer un mandala, enlacer un arbre dans le silence. Je vous prépare également le déjeuner qui sera pris ensemble et en SILENCE. Une journée de ressourcement pour préparer l’arrivée du printemps et gentiment sortir de votre coquille.
Prix et dates :
Prix : 150 CHF la journée, repas compris
Date: samedi 5 avril 2025
Horaire: 10h00 – 16 h00
Rendez-vous : Inscription, merci de préciser la date dans le commentaire.
Plus d'informations : Contactez Madeleine